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TRASTORNOS DE ANSIEDAD

Blog 12 Sep 17 0

Enfermedad, trastorno, desordenes, etc. En este programa el psiquiatra Lorenzo Llaquet, la psicóloga clínica Junibel Lancho y la afectada por un grave trastorno piden más investigación y comprensión para las personas que sufren alguno de estos trastornos tan incapacitantes.
Con el fin de dar visibilidad y conocer mejor las dificultades que atraviesan estos pacientes se creó en el año 2015 la Asociación AMTAES según nos indica nuestra entrevistada Pilar desde Santander.
Para contactar con ellos se puede a través de la web https://amtaes-asociacion.com/
Recomendamos escuchar este programa por el testimonio tan real que nos cuenta nuestra invitada y por la información sobre la ansiedad que aportan nuestros tertulianos. Próximamente volverán a realizar otro programa de Salud en la Barandilla para seguir conociendo en profundidad los distintos tipos que existen de ansiedad y fobias.
Pilar de Santander nos ha ayudado a conocer alguno de los trastornos de ansiedad en primera persona.
En la foto de portada podemos ver a los componentes del programa Lorenzo LlaquetJosé Manuel Dolader, Junibel Lancho y a la derecha dos invitados del Centro de Día Las Letras de la Fundación San Martin que nos han acompañado durante el programa aprovechando la semana de puertas abiertas que ha realizado el Hospital de Día Lajman donde esta ubicada esta emisora social.
En el siguiente enlace podemos escuchar el programa completo.

I CONGRESO DE LA SOCIEDAD ESPAÑOLA DE SUICIDOLOGÍA

Blog 12 Sep 17 0

El pasado fin de semana se celebró en el Centro de ciencias humanas y sociales (CSIC) el I Congreso de la Sociedad Española de Suicidología. organizado por la Fundación Salud Mental, la Sociedad Española de Suicidologia y su presidente Andoni Anseán.  El evento contó con la ponencia de importantes profesionales dentro del ámbito de la enfermedad mental así como expertos en suicidio que compartieron con los asistentes el estado de la materia en la actualidad. 

Un mensaje quedó claro y fue unánime: se necesitan más medios para luchar contra el suicidio, una lacra que, según el Observatorio del suicidio, produjo en 2015 un total 3602 muertes en toda España. Durante algunas de las ponencias, se hizo hincapié en la importancia que tendría la presencia de un mayor apoyo institucional para luchar contra este gran problema de salud pública que existe en España, como ya se hace contra otras causas, no menos importantes, pero que producen un menor número de muertes al año, como son los accidentes de tráfico o la violencia de género.

 En el congreso se desarrollaron ponencias que trataron de explicar  los tratamientos más efectivos para reducir el número de víctimas por suicidio (farmacológicos, psicoterapia y terapia familiar, entre otros, y dependiendo del caso particular). Se presentaron estudios que apuntaban a los beneficios de determinados psicofármacos o tratamientos psicosociales para reducir el número de suicidios, siempre en función del tipo de enfermedad mental que sufre cada paciente.

 También se expusieron los principales factores de riesgo implicados en el suicidio. Los más importantes son la presencia de una enfermedad mental (aproximadamente el 90% de las personas que se suicidan han sido diagnosticadas con algún tipo de enfermedad mental), especialmente la presencia de un episodio depresivo (dos tercios de las tentativas de suicidio se producen en personas con un episodio depresivo activo). Otros factores que hacen aumentar el riesgo de suicidio son la ansiedad, el dolor, la impulsividad o el insomnio.

 Se trataron también algunos de los factores que se han demostrado ser protectores para las personas que sufren riesgo de suicidios: tener buenas habilidades sociales, buena capacidad de solución de problemas y toma de decisiones, alta autoestima, soporte familiar alto, tener planes de futuro, entre otros.

A la izquierda se encuentra “Gorry”, responsable de proyectos de la Asociación TÚ DECIDES formada por personas diagnosticadas con problemas de salud mental y el matrimonio Carlos Soto y Olga Ramos que sufrieron el suicidio de su joven hija con solo 18 años.

El congreso sirvió también para conocer qué se hace desde las instituciones y desde el Sistema nacional de salud para combatir el problema del suicidio. La respuesta es: no lo suficiente. La mayoría de los profesionales demandan un mayor apoyo desde las instituciones y señalan la necesidad de que el problema que existe con el suicidio en España se haga más presente en la sociedad, mediante la concienciación. Muchos de los ponentes pedían campañas institucionales sobre el suicidio y una mayor presencia de este tema en los medios de comunicación.

 Algunos responsables de programas de prevención y actuación frente el suicidio de los sistemas de salud de varias comunidades autónomas explicaron las medidas que se están tomando y los protocolos de intervención que están llevando a cabo para intentar frenar este problema. La mayoría coincidía en que una mejor cobertura reducía el riesgo de suicidio, pero que al no contar con los medios necesarios, era muy complicado implementar los programas de manera que la cobertura fuese total.

 También se abordó el problema desde el ámbito de la atención sanitaria primaria. Muchas personas que están pensando en suicidarse acuden a su consulta de atención primaria presentando otras quejas haciendo que la detección del problema se haga muy difícil por la falta de medios y tiempo. De esto, se deduce que una mejor red de apoyo para estas personas podría ser fundamental para reducir el número de suicidios.

 En mi opinión, y como neuropsicólogo, sería muy interesante estudiar los beneficios que podrían tener terapias ocupacionales y de estimulación de funciones cognitivas (sobre todo de la función ejecutiva, que es la que nos permite, entre otras cosas, tener flexibilidad mental, frenar la impulsividad y tener una buena capacidad de resolución de problemas) en pacientes con riesgo alto de suicidio, así como aumentar la red de apoyo para este grupo de personas.

 La conclusión ineludible que queda tras asistir a este congreso es que es necesario que existan más medios para la prevención, intervención y postvención del suicidio. Tiene que existir más coordinación entre organismos implicados, así como un mayor grado de cobertura y concienciación en la sociedad civil acerca de la gravedad de este problema, entre otras cosas, para dar mejor apoyo y atención desde todos los ámbitos a la persona que está pensando en suicidarse. Aumentar la red de apoyo y prestar atención a las personas que están pensando en suicidarse se antoja fundamental para combatir el problema. Para ello son necesarios una mayor inversión y compromiso por parte de todos, sobre todo de las instituciones.

En la foto de portada vemos a la izquierda a Andoni Anseán y a Jesús E. Mesones, Jefe de Psiquiatría de los hospitales de Torrevieja y Vinalopó

Adrián García Fuertes

Neuropsicólogo clínico

“Día Internacional de Acción contra la Migraña”.

Blog 11 Sep 17 0

Alrededor del 50% de los pacientes con migraña se automedican con analgésicos sin receta

Los casos de migraña crónica en España aumentan cada año un 3% debido a la automedicación y a la falta de diagnóstico y tratamiento.

· Podrían existir más de un 40% de pacientes sin diagnosticar. En España al menos un 25% de los pacientes que sufren de migraña nunca ha consultado su dolencia con el médico.

· Los últimos estudios apuntan a que podrían existir más de 5 millones de afectados en todo el país y que 1,5 millones la sufren de forma crónica.

En España la migraña afecta, según los últimos estudios, a aproximadamente a un 12,6% de la población, lo que supondría más de 5 millones de afectados en nuestro país, de los cuales 1,5 millones la sufrirían de forma crónica, es decir, experimentan dolor de cabeza más de 15 días al mes. Además, la migraña es una enfermedad muy incapacitante: según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN), más de un 70% de los pacientes con migraña presentan una discapacidad grave y un 14% una discapacidad moderada. La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera a la migraña como una de las diez principales causas de discapacidad.

Sin embargo, a pesar de su prevalencia y de la discapacidad que provoca, continúa siendo una enfermedad mal tratada y poco diagnosticada”, señala la Dra. Patricia Pozo Rosich, Coordinadora del Grupo de Estudio de Cefaleas de la Sociedad Española de Neurología. Según datos de la SEN al menos un 25% de los pacientes no han consultado nunca su dolencia con el médico y podrían existir más de un 40% de pacientes sin diagnosticar. “Las razones principales de esta falta de diagnóstico y tratamiento se debe a que muchos pacientes se conforman con la enfermedad que padecen, no saben que existen buenas opciones de tratamiento o incluso no acuden al especialista adecuado, lo que hace que la migraña sea una de las enfermedades por las que los españoles más se automedican”.

Las mujeres sufren más incidencia con las migrañas

Se calcula que alrededor de la mitad de los pacientes con migraña se automedican con analgésicos sin receta. Este hecho, unido a la falta de diagnóstico y tratamiento, así como a otros factores como el sobrepeso, la depresión o los trastornos de sueño, hace que, cada año, un 3% de los pacientes con migraña cronifiquen su enfermedad y que un 6% de los pacientes pase de tener una migraña episódica de baja frecuencia a una de alta frecuencia. Además, según el estudio PRIMERA, realizado por el Grupo de Estudio de Cefaleas de la SEN sólo un 17% utiliza una medicación correcta para el tratamiento sintomático de las crisis de migraña y aproximadamente un 25% de los pacientes que consultan por migraña necesita tratamiento preventivo, aunque sólo un 5% lo recibe.

“Hay que tener en cuenta que cualquier migraña puede reaparecer de manera crónica o aumentar la frecuencia de las crisis si el paciente no toma las medidas adecuadas para contrarrestar sus efectos y el primer paso para ello es diagnosticar la enfermedad. Además, al ser una enfermedad de difícil manejo, que precisa realizar de forma frecuente ajustes en el tratamiento, es necesario realizar el seguimiento de esta enfermedad de forma adecuada. Sin embargo, un 53% de los pacientes que consultan con un médico, abandonan el seguimiento”, explica la Dra. Patricia Pozo Rosich. “Por otra parte la adhesión al tratamiento por parte de los pacientes es baja. Se estima que un 24% de los pacientes con migraña episódica y un 40,8% de los pacientes con migraña crónica discontinúan su tratamiento. Y esto es fundamental para evitar que la enfermedad empeore y, precisamente, que no se abuse de la medicación”.

Aunque que la migraña puede empezar a cualquier edad, incide sobre todo en la edad de mayor productividad personal y profesional, de los 25 a los 55 años, con el coste familiar y laboral que esto supone. La migraña impacta en la vida personal, familiar, laboral y social de las personas que la padecen, pero también supone una gran carga económica. El impacto económico anual estimado (absentismo + pérdida de productividad) en nuestro país es de 1.838 millones de euros al año; el coste estimado por paciente activo es de 730 euros/año, perdiéndose aproximadamente 16,6 de días al año de trabajo, siendo estos costes indirectos mayores que los costes directos derivados por la enfermedad.

Además, los pacientes con migraña crónica consumen cuatro veces más recursos que los pacientes con migraña episódica, consultan dos veces más al médico de atención primaria y tres veces más al neurólogo o experto en cefaleas. Las consultas de pacientes con migraña crónica suponen un 4-6% de las consultas totales de una consulta de neurología general y entre el 11-20% de las consultas por cefalea. Un 40% de los pacientes visitados sufren una cefalea por abuso de medicación analgésica.

Casi todos los pacientes que sufren migraña pueden mejorar su calidad de vida si se tiene un diagnóstico, un tratamiento y un seguimiento adecuado. Desde la SEN recomendamos consultar con el neurólogo cuando, al menos, se produzca un cambio en frecuencia o intensidad del dolor de cabeza, cuando el tratamiento pierda eficacia o cuando el dolor de cabeza se acompañe de algún síntoma no habitual”, resume la Dra. Patricia Pozo Rosich.

Esta información esta facilitada por la SOCIEDAD ESPAÑOLA DE NEUROLOGÍA

 La Asociación Española de Pacientes con Cefalea (AEPAC)  y la Asociación Cefalea en Racimos Ayuda (ACRA), asociaciones de pacientes dedicadas a la cefalea, son ya miembros activos de Somos Pacientes y todos los años también realizan campañas para dar visibilidad a esta dolorosa enfermedad.
sus web son:
José Manuel Dolader
director Radio labarandilla.org

PACTO CONTRA LA VIOLENCIA DE GÉNERO EN EL CONGRESO.

Blog 11 Sep 17 0

12 años después del nacimiento de la Ley Orgánica contra la violencia de género y tras un año de discusiones previas, el pasado 27 de Julio por fin la Mesa del Congreso de los Diputados consiguió un acuerdo previo unánime de las 212 medidas que se considera imprescindibles para modificar y mejorar todas las herramientas posibles para ganar esa batalla.
En nuestro programa “Estamos contigo” este 7 de septiembre invitamos a la Diputada Ángeles Álvarez del Grupo PSOE, quien explicó lo fundamental de los problemas que el tiempo ha demostrado existen en la lucha contra la violencia de género y las principales medidas acordadas en este pacto, que durante los próximos cuatro meses habrán de ser puestas en marcha por el Gobierno, las Comunidades Autónomas y los Ayuntamientos de nuestro país.
Los presentadores del programa María Teresa Pedraza y Francisco Forte hemos conversado durante más de una hora con la Diputada Ángeles Álvarez.
Adjuntamos el enlace al programa para tener toda la información:

Francisco Forte

EL MIEDHO DE IVAN ENTRA EN EL ATENEO.

Blog 11 Sep 17 0

Serán las 8 de la tarde del próximo sábado 16 de septiembre cuando el coqueto salón del Ateneo “Espacio Prado” abra sus puertas y ventanas a la luminosidad y colorido de los 22 cuadros que componen la exposición ART OR SOMOZA del artista Iván Miedho.
Esta exposición es fruto de su innovadora y poco conocida técnica de la impresión digital sobre lienzos de imágenes previamente elaboradas y obtenidas mediante la técnica del cuerpo pintado de sus 13 musas, que son sujeto pasivo y activo a la vez de cada uno de los lienzos.
La inspiración de esta exposición arranca de la novela “La Dama número 13” de nuestro literato José Carlos Somoza, así como de su otra novela “Clara y la penumbra” en la que nos plantea la posible cosificación de la persona convirtiéndola en un simple lienzo de compra y venta. En la inauguración de esta exposición también estará presente el novelista José Carlos Somoza y las 13 mujeres que han sido musas imprescindibles para la realización de los lienzos.
Como hemos referido, esta novedosa técnica será explicada por el artista a cuantos interesados y curiosos pasen por la exposición durante los 14 días hasta el día 29 de septiembre incluido.
Para saber más sobre la vida y obra de este joven artista, así como sus pinturas recomendamos visitar su web:
Cartel anunciador de la exposición

Durante la entrevista en el programa de radio  “La Barandilla de la Dependencia“, tanto el artista como su acompañante Carla, manifestaron su agradable sorpresa por el grato recibimiento del que habían sido objeto en el Hospital de Día Lajman en la semana de puertas abiertas. En palabras de Carla, es  habitual que el  público se sorprenda, extrañe y manifieste estupor por la imagen que acompaña al artista (fíjense en la foto), muy al contrario los usuarios de este hospital se acercaban joviales y confiados para interesarse por sus personas y sus vidas, queriendo saber todos los detalles así como averiguar el porqué de sus coloridos y vestidos.

Distintas musas de la exposición

Adjuntamos enlace al programa de radio para tener una completa información de la exposición y del artista.

José Manuel Dolader

UN ÉXITO LA RUEDA DE PRENSA SOBRE LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO.

Blog 11 Sep 17 0

La rueda de prensa realizada por la Asociación La Barandilla promotora del proyecto TELÉFONO CONTRA EL SUICIDIO ha conseguido que la excelente periodista Cristina López Schlichting hable por primera vez en su programa FIN DE SEMANA en la CADENA COPE este domingo 10 de septiembre coincidiendo con el Día Mundial de la Prevención del Suicidio de este grave problema social y humano.
Adjuntamos el enlace a este debate:

 

EL SUICIDIO TIENE QUE ESTAR EN LA AGENDA EDUCATIVA, COMO EL SEXO Y LAS DROGAS.

Blog 10 Sep 17 0

El día 10 de septiembre viene celebrándose (desde el año 2003) como el Día Mundial de la Prevención del Suicidio y por tercer año consecutivo la Asociación la Barandilla promueve que la sociedad tiene que acostumbrarse a hablar con normalidad del suicidio. Hace 30 años era impensable que el sexo y las drogas fueran un tema normalizado en la educación de los jóvenes.
Se ha demostrado que el hablar con normalidad, tanto en los medios de comunicación, como método de prevención en la educación de los jóvenes y en la sociedad en general ayuda a bajar el numero de suicidios como han conseguido países como Japón donde era un método de fallecimiento que triplicaba las cifras existentes en España o Finlandia que tenia las cuotas más altas de suicidios de Europa.
Francisco CeciliaSecretario General de la Asociación Unificada de Guardias Civiles en Madrid ha reclamado que en estos primeros 8 meses del año ya llevan 14 fallecidos, igualando la cifra de todo el año 2016.  A afirmado que son necesarios protocolos de actuación ante las primeras sospechas e indicios de ideas suicidas o situaciones de depresión antes de que cronifiquen las ideas y sea demasiado tarde su intervención.
Carlos Sotos de la Asociación Aipis-FAEdS, cuya hija con 18 años se suicidio hace dos años ha denunciado que las cifras que da el INE no se ajuntan a la realidad. En ocasiones los problemas con los seguros, accidentes de trafico, ahogamientos, etc ocultan la realidad del suicidio ya que es necesario para certificar un suicidio como real la presencia de un testigo o la prueba de un escrito por parte del suicida. La Psicóloga Clínica del CSM Retiro María Mallo Caño ha afirmado que menos del 20% de las personas suicidas dejan un documento fehaciente de la intención de suicidarse.
María Callo y el psiquiatra Mario de Matteis han demostrado mediante el programa PRISURE realizado en el Centro de Salud Mental de Retiro del Hospital Gregorio Marañon que si se realizan seguimientos médicos de las personas con ideas suicidas los resultados para la eliminación de las mismas son muy superiores a cuando el paciente no tiene una labor de seguimiento con un tratamiento oportuno.
El Diputado de la CAM Alberto Reyero ha pedido a los medios de comunicación apoyo para dar visibilidad a esta triste realidad ya que si se habla de este problema social entrara en la agenda de todos los partidos políticos. Este tema no tiene que tener colores políticos, es obligación del estado tomar medidas urgentes para bajar la cifra de 10 fallecimientos diarios en España por esta causa.
María Isabel Torrejón se ha emocionado contando sus experiencias en sus dos intentos de suicidios ya que tuvo la suerte de fallar en ambos casos.
Las ideas suicidas nos pueden llegar a cualquiera y es necesario recibir apoyos de la familia y de los entornos más cercanos para detectar estas ideas indescriptibles que provocan un sufrimiento tan grande que ves tu única salida en la muerte para dejar de sufrir las personas que tienen a su lado a afirmado la joven escritora María Isabel Torrejón quien ha intentado suicidarse en dos ocasiones.
En definitiva, hablar, hablar y hablar es la solución que todos los asistentes a esta rueda de prensa realizada en el Hospital de Día Lajman de Madrid han pedido a la sociedad para ayudar a eliminar el estigma que sufren las personas con ideas suicidas y las familias que pierden a un ser querido por estas circunstancias.
Francisco Forte
#ELSUICIDIOSEPUEDEPREVENIR

CARLES CAMPUZANO, DIPUTADO INDEPENDENTISTA APOYA LA SALUD MENTAL.

Blog 07 Sep 17 0

El Hospital de Día Lajman, sede de la radio social labarandilla.org y de la Asociación La Barandilla ha sido testigo, del apoyo y respeto hacia las personas con problemas de salud mental que tiene el Diputado Carles Campuzano.
El Sr. Campuzano ha sido entrevistado en el programa “Conecta con nosotros” realizado por usuarios de este hospital donde ha explicado los motivos por los que su partido y él creen que Cataluña tiene que gozar de independencia. En la actualidad es portavoz del PDeCAT en el Congreso y ha sido hasta el pasado mes de junio Presidente de la Mesa de Políticas Integrales de la Discapacidad de esta Cámara Baja.
Al final de la nota se adjunta el enlace al programa.
En los estudios con los locutores de “Conecta con nosotros”
Después de grabar su programa y continuando con las jornadas de puertas abiertas que está realizando esta entidad se ha dirigido el Sr. Campuzano al salón de actos donde ha mostrado su apoyo a la creación de un teléfono dedicado exclusivamente a atender a personas con ideas suicidas y a sus familiares cuyo denominación será TELEFONO CONTRA EL SUICIDIO.
Una de las invitadas a esta jornada Teresa Oñate, Presidenta de la Asociación AMAI-TLP (foto de portada) ha explicado la triste realidad sobre la falta real de datos sobre los suicidios que se producen en España y la falta de protocolos de actuación a nivel nacional y en las distintas comunidades autónomas.
El Sr Campuzano ha sido recibido por Ana Lancho, Directora del Hospital de Día Lajman
Ante las preguntas de distintos invitados a esta jornada de puertas abiertas, el Diputado ha pedido que llevemos nuestras reivindicaciones a los medios de comunicación para que de esta forma comprometamos al Congreso a tomar conciencia de la gravedad de este tema tan tabú todavía en nuestra sociedad. Por su parte se ha comprometido en pedir al Ministerio de Sanidad la información desde su puesto como Diputado sobre los datos que tiene el Ministerio sobre acciones que se estén realizando en materia de estudios y prevención del suicidio.
En la foto de portada podemos ver al Diputado al lado de  Francisco Forte Presidente de la Asociación La Barandilla que está realizando distintas acciones y campañas para dar visibilidad al grave problema del suicidio en España y de Teresa Oñate.
En este enlace podemos escuchar al Sr Campuzano explicando por qué considera que Cataluña tiene que ser independiente.

José Manuel Dolader
Director

EL DEPORTE SIRVE PARA TODO

Blog 06 Sep 17 0

El deporte sirve para mantenernos en forma, como medio de rehabilitación física, como entretenimiento,etc.
En muchas ocasiones lo utilizamos también para dar visibilidad a colectivos que utilizan la práctica de pruebas deportivas como medio para dar a conocer sus reivindicaciones. En este programa de La Barandilla deportiva nos ha visitado Lucas Vallejo, quien a través de su web www.ponteenformalvo.com nos explica cómo la práctica deportiva sirve como medio para ayudar a eliminar algunos estigmas que tienen algunos trastornos como el de la Epilepsia.
El próximo 30 de septiembre el Centro Deportivo Los Cedros en la Calle de Ricardo Ortiz 27, en Madrid, servirá para la realización de una actividad de padel y ocio donde los padres y sus hijos con epilepsia disfrutarán de una jornada de convivencia patrocinada por la Asociación Mar de Somnis, que fomenta que este trastorno del cerebro sea más conocido a nivel social y de esta forma la sociedad cambie  la percepción que tenemos de las personas que padecen epilepsia.
En la foto el director del programa, José Manuel Dolader, y a la derecha, Lucas Vallejo.

En la segunda parte del programa hemos hablado con María Gómez de Segura,  Directora de Comunicación de AGIFES (Guipúzcoa), una de las entidades del mundo asociativo de las personas con problemas de salud mental que más acciones realizan con el fin de cambiar la imagen de este colectivo ante la sociedad,  para así poder realizar una mejor integración social y laboral.

María (en el centro) recogiendo el pasado año el premio TE LO MERECES en nombre de AGIFES por sus acciones y campañas de comunicación. El recién nombrado Director General de la Discapacidad, Francisco Borja Fanjul, fue testigo de la entrega de estos reconocimientos.
AGIFES realiza todos los años campañas de imagen. El año pasado su campaña ‘Cuando hablas, algo cambia’ recibió el primer premio de los prestigiosos Albert Jovell. 
 
Este año han creado la campaña “Tu toque especial”, que podemos conocer en el siguiente enlace, además de otros eventos que están realizando en este momento:
Y como no podía ser de otra manera si hablamos de deporte, el próximo 24 de septiembre tendrá lugar la VI Carrera Solidaria 5 MILLAS por la Salud Mental en Donostia-San Sebastián, una prueba que año tras año consigue reunir a corredores que se solidarizan con el colectivo de personas con problemas de salud mental. AGIFES organiza este evento deportivo para concienciar sobre la importancia de cuidar la salud mental y visibilizar el colectivo de familiares y personas con enfermedad mental. El programa completo se puede escuchar en el siguiente enlace:

 

Francisco Forte 
Radio Labarandilla.org